NOTICIAS
Magnesio: un mineral olvidado
18/06/2023
El magnesio desempeña una serie de funciones críticas en todo el cuerpo, se ha demostrado que su suplementación mejora la memor...
La vitamina K2 reduce la aterosclerosis
28/05/2023
En un nuevo estudio, los científicos han presentado evidencia de que la vitamina K2 puede reducir la progresión de la ateroscler...
Cómo lograr un sueño reparador
07/05/2023
La falta de sueño aumenta el riesgo de numerosas condiciones mortales, incluida una esperanza de vida más corta. Investigaciones...
Combatí el estrés y apoya las glándulas suprarrenales con adaptógenos
23/04/2023
El estrés acelera el envejecimiento al interrumpir la función celular. Investigaciones han demostrado que cuatro adaptógenos na...
Reducir la ansiedad y los trastornos del estado de ánimo
26/03/2023
Nuevos hallazgos revelan que el estrés puede acortar los telómeros y acelerar el envejecimiento celular, el problema es que los ...
Beneficios cerebrales de la L-teanina
12/03/2023
Se ha demostrado en varios estudios que la L-teanina, un aminoácido que se encuentra naturalmente en el té verde, elimina el est...