El poder rejuvenecedor de CoQ10 para combatir el daño mitocondrial inverso
03/09/2023
El envejecimiento y las enfermedades relacionadas con la edad están vinculados a la disfunción de las mitocondrias, los orgánul...
Resolver la inflamación crónica: Un enfoque integral para una salud óptima
27/08/2023
La inflamación crónica es un factor clave en el desarrollo de diversas enfermedades degenerativas, como el cáncer, la demencia,...
La relación entre la osteoporosis y el envejecimiento acelerado
13/08/2023
La osteoporosis es una enfermedad que afecta a un número significativo de hombres y mujeres, especialmente a medida que envejecen...
Un aliado para proteger y rejuvenecer el cerebro envejecido
16/07/2023
La taurina es un aminoácido que ha demostrado ser un potente estimulante para el crecimiento de nuevas células cerebrales, inclu...
Ácido lipoico: un aliado para la pérdida de peso saludable
09/07/2023
La suplementación con ácido lipoico se ha demostrado efectiva para reducir algunos de los riesgos fisiológicos asociados con la...
PQQ y su papel en la revitalización de la energía cerebral
02/07/2023
El PQQ (pirroloquinolina quinona) es un nutriente que desempeña un papel crucial en el desarrollo de nuevas mitocondrias en célu...
Magnesio: un mineral olvidado
18/06/2023
El magnesio desempeña una serie de funciones críticas en todo el cuerpo, se ha demostrado que su suplementación mejora la memor...
La vitamina K2 reduce la aterosclerosis
28/05/2023
En un nuevo estudio, los científicos han presentado evidencia de que la vitamina K2 puede reducir la progresión de la ateroscler...
Cómo lograr un sueño reparador
07/05/2023
La falta de sueño aumenta el riesgo de numerosas condiciones mortales, incluida una esperanza de vida más corta. Investigaciones...
Combatí el estrés y apoya las glándulas suprarrenales con adaptógenos
23/04/2023
El estrés acelera el envejecimiento al interrumpir la función celular. Investigaciones han demostrado que cuatro adaptógenos na...
Reducir la ansiedad y los trastornos del estado de ánimo
26/03/2023
Nuevos hallazgos revelan que el estrés puede acortar los telómeros y acelerar el envejecimiento celular, el problema es que los ...
Beneficios cerebrales de la L-teanina
12/03/2023
Se ha demostrado en varios estudios que la L-teanina, un aminoácido que se encuentra naturalmente en el té verde, elimina el est...
Riesgos para la salud de los medicamentos para el reflujo ácido
05/03/2023
Para los pacientes crónicos de ERGE (reflujo ácido), la mayoría de los médicos recetan medicamentos que reducen la secreción ...
Síndrome de intestino irritable ¿Qué es?
04/02/2023
El intestino irritable es un trastorno crónico que causa síntomas dolorosos como calambres, dolor abdominal, gases, diarrea, est...
Súper alimento: Salvia
25/12/2022
Los compuestos bioactivos de la salvia reducen la glucosa, el colesterol, los triglicéridos y la inflamación, y mejoran el estad...
Estrategia de refuerzo inmunológico para la longevidad
18/12/2022
La disminución de la función inmunológica relacionada con la edad es responsable de la mayoría de las enfermedades que acortan...
Cómo evitar las migrañas
11/12/2022
Nuevos estudios demuestran que las migrañas regulares pueden ser un factor de riesgo para muchos de los trastornos cerebrales má...
Protección de amplio espectro de las antocianinas
20/11/2022
Ricos en compuestos bioactivos conocidos como antocianinas, los frutos rojos brindan una defensa contra múltiples enfermedades de...
Peligros nutricionales de los medicamentos para el reflujo ácido
13/11/2022
Se ha demostrado que el uso prolongado de inhibidores de la bomba de protones, comúnmente recetados para el reflujo ácido, aumen...
Beneficios de la taurina
06/11/2022
La taurina juega un papel importante en la restauración de la sensibilidad a la insulina, la prevención de la obesidad y la inhi...
No pases por alto tu tiroides
23/10/2022
La tiroides afecta a todas las células de tu cuerpo y es un regulador clave de tu energía, metabolismo y peso corporal. Con dema...
Una mejor forma de vitamina C
16/10/2022
Cada tejido y célula de nuestro cuerpo requiere vitamina C para crecer y repararse. Pero debido a que la vitamina C no se puede a...
Conceptos erróneos sobre la aterosclerosis
09/10/2022
La aterosclerosis es la acumulación de la placa de ateroma en las paredes de las arterias que ocasiona la obstrucción de la irri...
Protección contra los riesgos ambientales de cáncer
02/10/2022
Diariamente estamos rodeados de toxinas ambientales que se encuentran en el agua potable, pesticidas y plásticos que pueden desen...
Suprimí los aumentos repentinos de azúcar en sangre después de las comidas
18/09/2022
Los aumentos repentinos de glucosa después de las comidas pueden alcanzar niveles que se ven en los pacientes diabéticos. Afort...
El control de la glucosa puede ser fácil
28/08/2022
Mantener los niveles de azúcar en la sangre bajo control puede ser mucho más fácil si comes los alimentos adecuados. El problem...
Quercetina: protección de amplio espectro
14/08/2022
Muchos medicamentos, incluidos los que se utilizan para la diabetes, la quimioterapia y la salud cardiovascular, se derivan de ext...
Ácidos grasos omega-3 contra la inflamación crónica
07/08/2022
Un nuevo descubrimiento revela cómo los ácidos grasos omega-3 protegen contra las causas y los efectos de la inflamación cróni...
Las pruebas de sangre pueden salvar tu vida
31/07/2022
Según el investigador y cardiólogo Michael Ozner, los análisis de sangre completos son una de las herramientas más eficaces pa...
Nueva razón para evitar el estrés
17/07/2022
Descrito como “nuestro principal problema de salud”, el estrés sostenido se reconoce como un factor clave detrás de muchos d...
Carnosina: un factor de longevidad
10/07/2022
La carnosina se concentra en el cerebro, el corazón y los músculos. Estudios han demostrado que la carnosina retrasa el envejeci...
Nutrientes para combatir el estrés
26/06/2022
El estrés crónico ha alcanzado niveles epidémicos y afecta a una gran parte de la población. Nuevos datos muestran que las in...
Combatir el deterioro cerebral relacionado con la edad
19/06/2022
Tu cerebro se está encogiendo en este mismo momento, como resultado de la inevitable degradación estructural relacionada con la ...
Prebióticos para una mejor salud
05/06/2022
En un ensayo clínico en la Facultad de Medicina de la UCLA, los investigadores descubrieron que el prebiótico XOS (xilooligosac...
Beneficios inmunológicos en invierno de la vitamina D
22/05/2022
Los ensayos clínicos muestran que la vitamina D disminuye las tasas y la gravedad de las infecciones virales del tracto respirato...
Nutrientes para recargar la función cerebral
15/05/2022
Los compuestos nootrópicos mejoran la velocidad de procesamiento del cerebro, el aprendizaje y el estado de alerta.
El magnesio mitiga las migrañas
10/04/2022
El magnesio ayuda a prevenir las migrañas, disminuye su duración y gravedad. Dos estudios en humanos publicados en 2021 corrobor...
El aumento de la tasa de obesidad y sus consecuencias
03/04/2022
La obesidad se convirtió en un problema para una gran parte de la población. Se necesita que las personas encuentren dietas adec...
Protege la función cerebral con extracto de salvia
20/03/2022
Se ha demostrado clínicamente que un extracto de salvia aumenta el rendimiento de la memoria en adultos mayores en un 60 % y las ...
Protección probiótica contra los virus de la gripe y el resfriado
13/03/2022
Una combinación de probióticos y prebióticos redujo la cantidad de gripe y enfermedades respiratorias similares a la gripe en u...
El magnesio mejora la sensibilidad a la insulina en los diabéticos tipo II
05/03/2022
Un nuevo estudio muestra que las personas que realizan una suplementación de magnesio al día mejoran significativamente múltipl...
El vínculo entre la vitamina C y la inmunidad óptima
20/02/2022
La mayoría de los animales sintetizan internamente altas cantidades de vitamina C, los seres humanos carecen de esta capacidad y ...
Los probióticos proporcionan una defensa antienvejecimiento
13/02/2022
Los probióticos se están convirtiendo en uno de los suplementos dietéticos más populares debido a su papel crucial en el mante...
Riesgos de estar sentado demasiado tiempo
06/02/2022
Las personas pasan más de la mitad del tiempo que están despiertos sentados, lo que puede provocar una trombosis profunda.
PQQ reduce el envejecimiento cerebral
22/01/2022
La pirroloquinolina quinona (PQQ) energiza las células cerebrales para mejorar la memoria de trabajo, estimular el flujo sanguín...
El secreto de los beneficios de la dieta mediterránea
02/01/2022
El alto contenido en polifenoles de la dieta mediterránea es responsable de su capacidad para reducir la mortalidad por todas las...
La metformina reduce el riesgo de diabetes al mejorar la salud intestinal
26/12/2021
Una nueva investigación reciente demostró que, además de estimular la AMPK celular, la metformina también aumenta una bacteria...
Cómo el microbioma controla tu salud
19/12/2021
Los desequilibrios del microbioma están relacionados con una variedad de problemas de salud. Los probióticos ayudan a proteger c...
Beneficios de la melatonina de liberación inmediata y prolongada
12/12/2021
La melatonina micronizada proporciona liberación inmediata y prolongada para ayudar a conciliar el sueño y permanecer dormido.
El boro y la salud ósea
05/12/2021
El boro juega un papel crucial en el mantenimiento de la salud ósea y tiene importantes propiedades anticancerígenas. Los estudi...
Super alimento: lentejas
28/11/2021
Desde controlar el peso y el azúcar en la sangre hasta promover bacterias intestinales saludables y reducir el colesterol, las le...
El ejercicio de resistencia reduce el deterioro cognitivo
21/11/2021
Cuando pensamos en los beneficios del ejercicio, tendemos a pensar en su capacidad para reducir las enfermedades cardiovasculares,...
Es posible que necesites más vitamina C de la que crees
14/11/2021
La vitamina C también se conoce como ácido ascórbico y se ha relacionado con todo, desde el apoyo a nuestro sistema inmunológi...
Consejos para controlar el estrés
07/11/2021
El estrés no siempre es siempre algo negativo, puede motivar a hacer cosas, como cumplir con una fecha límite. Pero cuando exper...
Mantene tu cerebro sano
30/10/2021
La salud del cerebro es clave para una vida significativa, todos queremos pensar rápidamente. Una memoria saludable nos permite d...
Los mejores consejos para tu bienestar
24/10/2021
Crear un estilo de vida saludable es una de las mejores opciones que podes tomar, tu cuerpo te lo agradecerá durante años.
El selenio en la salud humana y la microflora intestinal
17/10/2021
El selenio es esencial para el mantenimiento del sistema inmunológico, conversión de hormonas tiroideas, protección contra la a...
Los nutrientes estimulan la función de las células madre
03/10/2021
El rejuvenecimiento de las células madre podría revertir parcialmente el envejecimiento de los tejidos.
¿Qué es la fibra dietética?
26/09/2021
La ingesta adecuada de fibra puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes, cáncer y obesidad, además de ser bene...
Algunas recomendaciones para recargar tu sistema inmune
19/09/2021
Para apoyar una respuesta inmune saludable se requiere de una nutrición completa.
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12/09/2021
Los bacteriófagos (fagos), junto con los probióticos, atacan y destruyen las bacterias dañinas, al tiempo que estimulan un micr...
Semillas de cáñamo
05/09/2021
Las semillas de cáñamo son ricas en proteínas, pueden reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, mejorar la salud de la piel y más.
El colágeno oral mejora la salud de la piel y las articulaciones
28/08/2021
El colágeno hidrolizado altamente absorbible estimula la producción interna de colágeno, mejorando la apariencia de la piel y m...
Vitaminas B: más vitales de lo que se creía
23/08/2021
Las vitaminas B brindan beneficios sistémicos que incluyen reparación del ADN, síntesis de neurotransmisores, metilación salud...
Efectos de la melatonina en el sistema inmune
15/08/2021
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La vitamina D mejora la función vascular
08/08/2021
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Un alivio para la neuropatía diabética
01/08/2021
La neuropatía diabética ocurre cuando la elevación prolongada de los niveles de azúcar en sangre daña los capilares diminutos...
10 Signos de enfermedad metabólica
25/07/2021
Cuando hablamos del clásico síndrome metabólico, pensamos en aquellas personas que tienen un cuerpo en forma de manzana. Estas ...
¿Te gustaría saber la diferencia entre celiaquía , intolerancia al gluten y alergia al trigo?
18/07/2021
La realidad es que hay mucha confusión entre estas tres condiciones y que pueden provocar cada una de ellas en tu organismo. En ...
Conoce más acerca de cómo mejorar la digestión de alimentos de origen vegetal
11/07/2021
Las dietas basadas en plantas a menudo requieren enzimas especiales para digerir la fibra en estos alimentos, para evitar hinchaz...
El papel del magnesio en la salud del corazón
04/07/2021
Múltiples estudios revelan los efectos cardioprotectores del magnesio. Uno encontró que aquellos con los niveles más altos de m...
Té verde: efectos protectores del cerebro
27/06/2021
Los polifenoles del té verde promueven la formación de nuevas células cerebrales y la capacidad de las mismas para crear conexi...
La vitamina K promueve el metabolismo saludable del azúcar en sangre
20/06/2021
Un estudio reciente encontró que la vitamina K puede reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo II en un 51% actuando prevent...
Conoce más acerca de la Aterosclerosis
13/06/2021
La aterosclerosis es el estrechamiento y endurecimiento de las arterias debido a la acumulación de placas de colesterol. Si no se...
El impacto de la vitamina D en todos los aspectos de la salud.
06/06/2021
La vitamina D afecta nuestra salud desde la inmunidad hasta la salud del corazón.
Desafío de la micción a mitad de la noche
30/05/2021
La micción nocturna (nicturia) es un problema grave para la mayoría de los hombres que envejecen.
Como aumentar nuestra dopamina de forma saludable
23/05/2021
Las personas se involucran en hábitos mortales cómo abusar del alcohol y fumar para aumentar la misma. Actualmente se buscan enf...
¿Qué es la glutamina?
18/04/2021
El aminoácido glutamina, versátil y semi-esencial, puede mejorar la salud intestinal y la respuesta al ejercicio.
Tratamientos de estética profesionales para modelar la figura
05/12/2013
Recomendamos los tratamientos de un centro estética con un amplio trayecto y experiencia de Buenos Aires