NOTICIAS
Reducción del riesgo de cáncer con el consumo de verduras crucíferas
01/05/2022
Se ha demostrado que los compuestos en las verduras crucíferas confieren protección contra muchas formas de cáncer.
Ayuno para una vida más larga
24/04/2022
Varios métodos de ayuno pueden dar como resultado un envejecimiento más lento, menores riesgos de enfermedades y una posible rev...
Súper alimento: hinojo
17/04/2022
La hierba de hinojo es rica en polifenoles y otros compuestos que muestran propiedades antiinflamatorias, antimutagénicas, antitr...
El magnesio mitiga las migrañas
10/04/2022
El magnesio ayuda a prevenir las migrañas, disminuye su duración y gravedad. Dos estudios en humanos publicados en 2021 corrobor...
El aumento de la tasa de obesidad y sus consecuencias
03/04/2022
La obesidad se convirtió en un problema para una gran parte de la población. Se necesita que las personas encuentren dietas adec...
Super alimento: Pepino
27/03/2022
El alto contenido de agua, fibra y ácido cafeico de los pepinos rejuvenece la piel y apoya el nivel saludable de azúcar en la sangre.