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No pases por alto tu tiroides
23/10/2022
La tiroides afecta a todas las células de tu cuerpo y es un regulador clave de tu energía, metabolismo y peso corporal. Con dema...
Una mejor forma de vitamina C
16/10/2022
Cada tejido y célula de nuestro cuerpo requiere vitamina C para crecer y repararse. Pero debido a que la vitamina C no se puede a...
Conceptos erróneos sobre la aterosclerosis
09/10/2022
La aterosclerosis es la acumulación de la placa de ateroma en las paredes de las arterias que ocasiona la obstrucción de la irri...
Protección contra los riesgos ambientales de cáncer
02/10/2022
Diariamente estamos rodeados de toxinas ambientales que se encuentran en el agua potable, pesticidas y plásticos que pueden desen...
Uvas: ricas en polifenoles
25/09/2022
Las semillas de las uvas son una rica fuente de proantocianidinas (una clase de polifenoles que se encuentran en muchas plantas), ...
Suprimí los aumentos repentinos de azúcar en sangre después de las comidas
18/09/2022
Los aumentos repentinos de glucosa después de las comidas pueden alcanzar niveles que se ven en los pacientes diabéticos. Afort...