La vitamina B1 y el cerebro:

La tiamina, otro nombre de la vitamina B1, es un cofactor importante en la producción de energía en el cuerpo, lo que la hace especialmente importante en el cerebro.

Beneficios para la piel de impulsar NAD+:

La vitamina B3 existe en varias formas que pueden convertirse en dinucleótido de nicotinamida y adenina (NAD + ) en el cuerpo.

NAD + es un cofactor de las reacciones que sostienen la vida en el cuerpo.

Estudios han demostrado que la vitamina B3 en forma de nicotinamida tiene el potencial de tratar una variedad de afecciones dermatológicas.

Vitamina B6 y enfermedad de Parkinson:

La vitamina B6 es importante para metabolizar adecuadamente la homocisteína y prevenir su peligrosa acumulación en el cuerpo.Una mayor ingesta dietética de vitamina B6 puede asociarse con una reducción del 35% en el riesgo de contraer la enfermedad de Parkinson.

Protección contra el delirio inducido por cirugía:

Existen evidencias que muestran que las vitaminas B pueden disminuir un efecto secundario grave de una cirugía mayor.

En un ensayo clínico reciente, 138 pacientes con deficiencia de vitamina B12 sometidos a cirugía de bypass de arteria coronaria fueron asignados a un grupo de control o experimental para recibir una solución de complejo B como parte del procedimiento quirúrgico.

Aunque la cirugía a corazón abierto es un procedimiento que salva vidas, también suele causar efectos secundarios graves. Uno de los problemas potenciales después de cirugías tan importantes es el delirio

Después de la cirugía, el 42% de los pacientes del grupo de control experimentaron delirio postoperatorio, pero solo el 26% de los del grupo del complejo B lo hicieron.

Estos beneficios se pueden lograr mediante el uso regular de un multivitamínico de alta calidad o tomando un suplemento completo de complejo B.

Para realizar esta suplementación podes visitar a tu médico de cabecera para elegir tu mejor opción.